Bị các bệnh về da
Top 11 trong Top 12 Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Magiê
Các bệnh về da bao gồm mụn trứng cá và chàm có thể do hàm lượng magiê thấp. Magiê rất tốt cho việc giảm viêm, thường đi kèm với (hoặc có thể gây ra) các chứng rối loạn về da như mụn, chàm, bệnh vẩy nến.
Trên thực tế, tắm trong magiê từ lâu đã được coi là một phương pháp điều trị các vấn đề về da liên quan đến viêm như chàm. Magiê cũng giúp điều hòa vitamin D, điều này rất cần thiết cho sức khỏe của da.
