Tin tốt cho những người mê xem phim: bỏng ngô bình thường hóa lượng đường trong máu và giúp loại bỏ insulin, và nó cũng giàu chất chống oxy hóa nữa. Tuy nhiên, bắp rang bơ cũng chứa khá nhiều đường hóa học nên bạn cần tiêu thụ ở mức vừa phải thôi nhé.