Bạn không hạnh phúc trong mối quan hệ của mình
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy không vui, không thoải mái đau khổ, căng thẳng hay thậm chí nặng gánh, đó là dấu hiệu đầu tiên và quan trọng nhất cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ bế tắc.
Hãy thành thật với bản thân và thừa nhận những cảm xúc của mình rằng bạn đang ở trong một mối quan hệ có nguy cơ rạn nứt. Cố gắng xác định xem mối quan hệ này mang lại những “lợi ích” gì cho bạn. Chẳng hạn, nó giúp bạn thoát khỏi nỗi sợ hãi cô đơn, hoặc bạn quá sợ hãi khi phải một mình và bạn thích phụ thuộc về tài chính và tình cảm vào người bạn đời của mình.