Top 9 Bài tập hiệu quả giúp khuôn mặt của bạn thon gọn hơn

  1. top 1 Làm nóng cơ mặt
  2. top 2 Bài tập 1
  3. top 3 Bài tập 2
  4. top 4 Bài tập 3
  5. top 5 Bài tập 4
  6. top 6 Bài tập 5
  7. top 7 Bài tập 6
  8. top 8 Bài tập 7
  9. top 9 Bài tập 8

Bài tập 4

Ngồi thẳng và giữ một cây bút chì với môi mím chặt. Bây giờ hãy cố gắng viết tên của bạn trong không khí mà không cần di chuyển đầu. Tiếp tục thực hiện bài tập này trong ít nhất 3 phút. Sau đó nghỉ một chút và lặp lại vài lần nữa.

Bài tập 4
Bài tập 4

Top 9 Bài tập hiệu quả giúp khuôn mặt của bạn thon gọn hơn

  1. top 1 Làm nóng cơ mặt
  2. top 2 Bài tập 1
  3. top 3 Bài tập 2
  4. top 4 Bài tập 3
  5. top 5 Bài tập 4
  6. top 6 Bài tập 5
  7. top 7 Bài tập 6
  8. top 8 Bài tập 7
  9. top 9 Bài tập 8

xoivotv | 90phut | mitom tv1 | xem lại bóng đá | banthang | Xoilac tv | xem lại bóng đá | thevang tv | bong da truc tiep | bongdatructuyen | xemlai |