Ăn mặc thoáng mát
Mùa hè nắng nóng, nhiệt độ cơ thể tăng cao cộng thêm trang phục bó sát người chính là điều kiện thuận lợi cho nấm sinh sôi, lây lan ra khắp cơ thể gây ra các loại bệnh ngoài da tăng cao. Tránh mặc quần áo có chất liệu quá bí khiến mồ hôi cơ thể không thoát ra đâu được dẫn đến ngấm ngược vào cơ thể gây ra cảm. Tránh mặc quần áo quá dày, bó sát vì chúng cũng có thể khiến cho việc lưu thông trong cơ thể của bạn bị cản trở.
Bạn nên ưu tiên chọn những mẫu quần áo mùa hè được làm từ chất liệu vải lanh hoặc cotton. Đây là hai loại vải thoáng khí và hút ẩm khá tốt, giúp bạn thoải mái và khỏe khắn hơn vào ngày hè.
