Ăn dặm không thay thế sữa mẹ hoàn toàn
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sữa vẫn luôn là thực phẩm giàu dưỡng chất quan trọng nhất đối với trẻ lúc này. Vì thế, lượng calo bé cần vẫn được cung cấp từ sữa mẹ và sữa công thức. Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, thích hợp nhất cho trẻ vì có đầy đủ chất dinh dưỡng, chứa nhiều kháng thể và giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn, dễ tiêu hóa.
Từ 6 - 12 tháng tuổi, sữa mẹ chiếm hơn 1/2 nhu cầu dinh dưỡng của trẻ và chiếm 1/3 khi trẻ từ 1 - 2 tuổi. Ba mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm 1 - 2 bữa trong ngày để tập cho bé ăn thức ăn khác ngoài sữa. Việc bú sữa mẹ vừa tốt cho sự phát triển của bé mà còn là sợi dây liên hệ tình cảm giữa mẹ và con càng thêm khắng khít hơn.
