Canxi có vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ em. Bạn đang không biết nên lựa chọn những loại thực phẩm nào vừa giàu ...
Canxi là loại khoáng chất cần được chú ý trong thời gian người mẹ mang thai. Một thai phụ cần cung cấp 1.200 mg Canxi mỗi ngày. Thai phụ còn trẻ cần nhiều hơn ...