Chúng ta đều biết rằng, tập luyện chỉ góp 30% trong việc xây dựng cơ bắp còn lại là do dinh dưỡng của bạn. Để việc tập luyện đạt kết quả tốt, nếu bạn lên được ...
Đạm còn được gọi là protein - một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Trẻ cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất để phát triển khỏe ...
Một trong những cách đơn giản và an toàn nhất được hầu hết mọi chị em đều áp dụng hiện nay chính là ăn những thực phẩm bổ sung nội tiết tố. Vậy đâu là loại ...
Khi thiếu máu bạn nên làm gì? Có rất nhiều dạng thiếu máu, do đó điều quan trọng là phải biết được nguyên nhân trước khi bắt đầu các phương pháp điều trị. Vậy ...
Mùa thi ngày càng đến gần, các cuộc thi sẽ liên tục nối tiếp nhau khiến cho các sĩ tử sẽ mất rất nhiều sức lực để ôn luyện để có được một kết quả tốt nhất. Vì ...
Việc bổ sung canxi là rất cần thiết cho các bà mẹ khi mang thai giúp cung cấp canxi cho quá trình phát triển bình thường của thai nhi. Bên cạnh đó còn giúp ...
Thời buổi công nghệ, mắt thường xuyên phải tiếp xúc nhiều với phương tiện điện tử, hoặc do ô nhiễm môi trường khiến các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Trên ...
Theo khuyến cáo, phụ nữ mang thai nên bổ sung DHA ngay từ giai đoạn đầu của thai kỳ và kéo dài suốt quá trình mang bầu. Bởi sự phát triển trí não của bé được ...
Sắt và kẽm đều là những nguyên tố vi lượng quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Việc thiếu kẽm và sắt sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp ...
Sử dụng các viên uống bổ máu là cách để tăng cường lượng máu và cung cấp các dưỡng chất cơ thể còn thiếu. Tuy nhiên thuốc bổ máu nào tốt thì không phải ai cũng ...
Khi mang thai, mẹ bầu luôn muốn bé nhận được tối ưu các dưỡng chất, vì vậy, hầu hết đều tìm đến thực phẩm chức năng để bổ sung dinh dưỡng. Giữa rất nhiều loại ...
Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày, cha mẹ cũng nên cho trẻ uống bổ sung canxi dưới dạng thực phẩm chức năng. ...
Bổ sung DHA cho bé ngay từ những ngày tháng đầu đời là một bước vô cùng quan trọng giúp trẻ hoàn thiện về trí não và thị lực. Các chuyên gia khuyến cáo, đối ...
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, tuy nhiên rất nhiều trường hợp bà mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu mà cần đến những sản phẩm hỗ trợ tiết ...
Là loại vitamin có công dụng rất lớn trong việc làm đẹp như chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, hạn chế tình trạng đen sạm...nên vitamin E thường xuyên xuất ...
Thực phẩm chức năng là một phần trong chế độ dinh dưỡng của chúng ta, chúng có tác dụng hỗ trợ và tăng cường các chức năng của cơ thể, giúp chúng ta thoải mái, ...
DHA được biết đến như một trong các thành phần của chất xám trong cấu trúc màng tế bào thần kinh. DHA giúp kích thích độ nhạy của các noron thần kinh, thông ...
Vitamin D3 là một vi chất dinh dưỡng quan trọng trong cơ thể con người. Loại vitamin này có vai trò thiết yếu trong quá trình hình thành xương. Trong bài viết ...