Top 10 Ứng dụng Android theo dõi tập luyện thể dục tốt nhất bạn nên biết
Tập luyện thể dục thể thao không chỉ mang lại cho chúng ta một vóc dáng cân đối mà còn đóng góp vô cùng quan trọng để kéo dài tuổi thọ. Ngày nay, với xu hướng ... xem thêm...phát triển vượt bậc của các ứng dụng công nghệ, việc tập luyện hàng ngày trở nên thú vị và thu hút hơn khi các ứng dụng theo dõi tập luyện thể dục ra đời. Hãy cùng Vietnam9news.com khám phá những điểm độc đáo của các ứng dụng tập luyện thể dục tốt nhất và nổi tiếng nhất hiện nay nhé.
-
Runkeeper - Run & Mile Tracker là một trong những ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp theo dõi việc luyện tập chạy bộ, đi xe của bạn như xem bạn chạy được bao xa, bạn sẽ mất bao lâu để chạy một quãng đường nào đó. Tham gia các thử thách, giành phần thưởng cho bài tập và chia sẻ thành tích với bạn bè của bạn. Ứng dụng cũng được tích hợp với Facebook và Twitter để bạn dễ dàng chia sẻ hoạt động thể dục thể thao của mình với bạn bè.
Ưu điểm:
- Lưu, khám phá và xây dựng các tuyến đường mới với GPS
- Duy trì động lực với kinh nghiệm tập luyện độc quyền và phần thưởng
- Tiếp tục chuyển động với âm nhạc bạn yêu thích với tích hợp Spotify
- Ngoài ra, đồng bộ hóa đồng hồ Android Wear, Pebble và Garmin trong vài giây
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
-
Là một ứng dụng được thiết kế để kết nối dữ liệu với các ứng dụng theo dõi tập luyện khác, Google Fit đóng vai trò như trung tâm quản lý và phân tích kế hoạch luyện tập toàn diện cho bạn. Với tính năng đặc trưng, Google Fit luôn "làm việc" tốt với các ứng dụng hỗ trợ tập luyện hiện nay như: Runtastic, Instant Heart Rate – Pro, Workout Trainer,...
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness -
Running Distance Tracker + theo dõi khoảng cách, tốc độ, calo và nhiều hơn nữa. Nó chính xác nhất chạy từ xa / thời gian theo dõi có sẵn trên thị trường, đóng gói vào các giao diện đơn giản và đẹp nhất. Nó bao gồm quyền truy cập vào máy nghe nhạc của bạn + phản hồi bằng giọng nói hướng dẫn bạn khi bạn chạy về phía khoảng cách mục tiêu của bạn / lần. Nó cũng duy trì một lịch sử của chạy và cải tiến theo thời gian, và cho bạn một bản ghi đầy đủ các hoạt động của bạn đang chạy.
Ưu điểm:
- Khoảng cách chính xác nhất / thời gian theo dõi có sẵn
- Trung bình & theo dõi tốc độ hiện tại
- Chạy GPS với bản đồ & đường chạy
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.fitness22.running
-
Flyrun - Track Running Form không chỉ là một ứng dụng chạy cơ bản. Lần đầu tiên, một ứng dụng thể dục có thể theo dõi và phân tích hình thức chạy của bạn bằng điện thoại di động. Bắt đầu thích chạy và tạo động lực cho bản thân bằng cách học một hình thức chạy mới.
Ưu điểm:
- Cải thiện hiệu quả chạy của bạn và ngăn ngừa chấn thương khi chạy bằng cách đo hình thức chạy
- Tạo động lực với cách chạy mới của bạn, giảm cân dễ dàng hơn và xem tiến trình chạy bộ nhanh hơn của bạn
- Bắt đầu một kế hoạch đào tạo mới cho cấp độ bắt đầu của bạn và theo dõi quá trình đào tạo với một huấn luyện viên giọng nói đang chạy
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.application.runapp.flyruntracker
-
Step counter Calorie tracker giúp theo dõi Tính toán lượng calo, khoảng cách, tốc độ và tất cả các hoạt động thể dục hàng ngày. Đây là bộ đếm bước đi và số bước và bộ đếm calo là một trong những ứng dụng số bước tốt nhất cho thiết bị Android.
Ưu điểm:
- Bộ đếm bước bằng cảm biến tích hợp
- Lượng calo được tính toán khi bước hoặc tập luyện
- Thống kê bước theo biểu đồ tuần, tháng, năm
- Theo dõi hoạt động bằng bản đồ sử dụng GPS để luyện tập (Đi bộ, Chạy, Đạp xe)
- Phát hiện vị trí của bạn và tính toán khoảng cách, tốc độ, thời gian luyện tập
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.slc.health
-
WalkFit: Walking Tracker App là một ứng dụng đi bộ dễ dàng - chỉ cần chọn một chương trình giảm cân, đặt mục tiêu hàng ngày để đi bộ, tuân theo kế hoạch thể dục, đi bộ và đốt cháy calo! Bắt đầu chỉ với vài bước mỗi ngày và bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả chỉ sau 4 tuần.
Ưu điểm:
- Máy theo dõi khoảng cách đi bộ
- Trình theo dõi calo
- Máy đếm bước đi
- Bộ đếm bước hoặc bộ theo dõi bước đi bộ
- Máy theo dõi đi bộ GPS
- Các chương trình tập thể dục được cá nhân hóa
- Kế hoạch luyện tập thể dục đi bộ tốc độ & đi bộ ngắt quãng
- Đồng bộ hóa với trình theo dõi hoạt động Fitbit
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.walkfit.weightloss.steptracker.pedometer
-
Pedometer - Step Counter & Pacer Calorie Burnersử dụng cảm biến bước phần cứng. Không theo dõi GPS, vì vậy nó có thể rất tiết kiệm pin. Nó cũng có công cụ theo dõi calo, khoảng cách đi bộ, v.v. Tất cả thông tin này sẽ được hiển thị rõ ràng trong đồ thị. Chỉ cần tải xuống, mở và nhấn vào nút bắt đầu. Pedometer - Step Counter & Pacer Calorie Burner sẽ tự động theo dõi các bước của bạn. Cho dù điện thoại của bạn ở trong túi xách, tay, ví hay túi quần.
Ưu điểm:
- Ứng dụng đếm bước chân không chỉ đếm bước mà còn là ứng dụng ghi calo, nó sẽ tính toán lượng calo bạn đã đốt cháy và hiển thị nó dưới dạng thống kê
- Đếm bước hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng và thống kê lượng calo đốt cháy trong biểu đồ
- Với ứng dụng miễn phí máy đếm bước đi của chúng tôi dành cho Android, bạn có thể sao lưu và khôi phục dữ liệu từ điện thoại của mình
- Giữ cho dữ liệu của bạn an toàn và không bao giờ mất dữ liệu của bạn
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=calorieburner.stepcounter.walking.pedometer
-
Walk Tracker - Step Counter Free & Calorie Burner sử dụng cảm biến tích hợp để đếm các bước của bạn. Không theo dõi GPS , do đó, nó cực kỳ có thể tiết kiệm pin. Nó cũng theo dõi lượng nước của bạn. Chỉ cần nhấn nút bắt đầu và nó sẽ tự động bắt đầu theo dõi các bước của bạn, đốt cháy calo, khoảng cách đi bộ và thời gian. Tất cả các thông tin này sẽ được hiển thị trực quan bằng đồ họa.
Ưu điểm:
- Những thành tựu khác nhau của máy đếm bước là tự động lực tốt để đạt được mục tiêu hàng ngày
- Bạn có thể đặt mục tiêu của mình một cách tự do theo chiều cao và cân nặng thực tế của bạn, và sau đó bắt đầu một cuộc sống năng động hơn
- Tiết kiệm năng lượng
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=health.step.walk
-
Cho dù bạn chỉ mới bắt đầu hành trình tập thể dục của mình hay là một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, ứng dụng này có những gì bạn cần để luôn đi đúng hướng và có động lực để đạt được mục tiêu của mình. Walk with Map My Walk có thể tùy chỉnh, các mẹo huấn luyện được cá nhân hóa để giúp việc chạy bộ cảm thấy dễ dàng hơn và một cộng đồng đầy cảm hứng với hơn 60 triệu vận động viên, tất cả đều ủng hộ cam kết chung của bạn đối với sức khỏe và thể chất.
Ưu điểm:
- Kết hợp app với một bộ sưu tập các bài tập được thiết kế bởi các Chuyên gia Hiệu suất của UA, yêu cầu trang bị tối thiểu
- Đào tạo thông minh hơn với kế hoạch chạy tùy chỉnh phù hợp với cấp độ và mục tiêu chạy chính xác của bạn
- Thử thách Khỏe đẹp Tại nhà
- Mặc dù chúng ta có thể không ở cùng nhau về mặt thể chất, nhưng tất cả chúng ta đều có cùng một mục tiêu: giữ gìn sức khỏe và giữ gìn sức khỏe cho người khác
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.mapmywalk.android2
-
Với Cycling - Bike Tracker, bạn có thể theo dõi tất cả các bài tập của mình bằng GPS, kiểm tra số liệu thống kê và đạt được mục tiêu của bạn. Khoảng cách dài hơn được bảo hiểm tương đương với lượng calo đốt cháy nhiều hơn, quá! Thực hiện bước đầu tiên của bạn ngay hôm nay, tải xuống ứng dụng Cycling - Bike Tracker miễn phí trên điện thoại của bạn và đẩy bản thân đến một lối sống lành mạnh và lành mạnh hơn.
Ưu điểm:
- Bản đồ tập luyện trong thời gian thực với GPS và theo dõi tiến trình tập thể dục
- Tính toán khoảng cách tuyến đường, thời lượng, tốc độ và lượng calo đốt cháy cho hoạt động của bạn - với độ chính xác cao và thời gian thực
- Xem thời gian, khoảng cách, lượng calo đốt cháy, tốc độ trung bình, tốc độ tối đa, tốc độ trung bình, mức tăng độ cao, biểu đồ với tốc độ và độ cao và bản đồ với lộ trình bạn đạp xe, trong bản tóm tắt tập luyện
Link tải: play.google.com/store/apps/details?id=com.zeopoxa.fitness.cycling.bike