Tự lập là người biết tự xây dựng lấy cuộc sống cho chính mình mà không nhờ vả, ỷ lại vào người khác. Không có sự giúp đỡ hay phụ thuộc từ yếu tố bên ngoài, cá nhân nào khác, người có tính tự lập sẽ do chính bản thân mình làm. Nói chung, tự lập là một cách độc lập, tự lo cho bản thân và có thể đưa ra các quyết định trong công việc và cuộc sống của mình.

Tự lập không có nghĩa là bạn bỏ tất cả đi hết và sống một mình. Ngược lại, bạn cần phải duy trì và làm cho mối quan hệ gần gũi, khăng khít hơn nữa. Hãy luôn ở cạnh người đó mỗi khi họ cần bạn. Hãy là một người đáng tin cậy, là chỗ dựa cho họ nếu họ cần. Đôi khi, bạn còn học được cách giải quyết một số vấn đề tương tự từ kinh nghiệm của bạn bè. Dù ở độ tuổi nào, đặc biệt khi trưởng thành, con người gặp phải rất nhiều tình huống trong cuộc sống cần tới tính tự lập. Ví dụ như tự lập trong học tập khi đang ở lứa tuổi đến trường có nghĩa là không xem bài của bạn, không đợi chờ bạn gửi bài làm cho mà bản thân phải tự tư duy để làm bài, để học bài.

Tự lập trong chăm sóc bản thân, đặc biệt đối với học sinh sinh viên, những người đi làm ăn xa quê phải ở trọ giữa thành phố toàn người xa lạ, không có người thân ở bên cạnh giúp đỡ. Họ sẽ phải tự lo cho cuộc sống của mình từ bữa ăn, giấc ngủ cho tới việc làm, sức khỏe. Họ phải tự giặt giũ, nấu cơm, tự chi tiêu cho cuộc sống sinh hoạt của mình. Khi gặp khó khăn, ốm đau sẽ phải tự mình lo để sống khỏe, trở nên mạnh mẽ hơn. Như vậy gọi là tính tự lập. Khác xa với thời gian còn nhỏ, sống với cha mẹ, được cha mẹ đùm bọc, lo cho chúng ta cơm áo gạo tiền nên ta không phải bận tâm. Lúc mới sinh, cha mẹ cho chúng ta ăn, thay quần áo, tắm rửa cho chúng ta, nuôi nấng chúng ta. Khi đến tuổi đi học, cha mẹ lo cho chúng ta có cơm ăn áo mặc và được tới trường.

Tuy nhiên, trong thời gian ở nhà, mỗi người vẫn luôn phải học tính tự lập để đến khi trưởng thành có thể sống xa cha mẹ khi cần, có thể đi làm việc kiếm tiền. Do đó, ngay từ nhỏ, tùy vào từng độ tuổi, cha mẹ luôn dạy chúng ta tính tự lập qua những việc hàng ngày như dạy ta thay quần áo, gội đầu, tắm hay trông nhà, nấu cơm khi cha mẹ bận việc, thậm chí là trông em. Từ đó, bạn sẽ học được tính tự lập cho mình. Trong thương trường, đừng mong đợi sự giúp đỡ của người khác dành cho bạn, bởi đối với bất cứ ai, tiền không bao giờ đủ. Vì vậy hãy học cách tự lập bạn nhé.

Cuộc sống thực sự không như những gì bạn đọc từ sách, coi trong phim,.. đó không phải là truyện cổ tích, nơi kẻ xấu thì bị trừng phạt và người tốt được yêu mến. Thực tế, bạn có thể bị phân biệt đối xử vì bạn không có nhiều tiền, bạn không đẹp, bạn quá khác người hay vì những lý do khác. Trong cuộc sống luôn có những bất ngờ xảy ra mà con người hoàn toàn không thể tiên liệu được. Cùng một thời điểm ở hai nơi khác nhau, một nơi xảy ra sạt lở khiến người dân thiệt hại về nhà cửa, của cải, vật chất…nhưng ở một nơi khác vài người trúng số độc đắc trở nên giàu có. Cuộc đời con người ai cũng có những lúc thăng trầm, đôi khi chiến thắng đến dồn dập, cũng có khi thất bại triền miên. Điều đó là quy luật rất tự nhiên. Quan trọng là bản thân mỗi con người trong mỗi hoàn cảnh xử lý vấn đề như thế nào mà thôi.

Một người sinh ra trong nghèo khó, không có điều kiện vật chất đầy đủ như người khác, hoặc là sẽ cảm thấy khó khăn và đi sai đường dẫn đến tương lai mù mịt, hoặc là chấp nhận hoàn cảnh mà cố gắng vươn lên để thoát nghèo và làm giàu cho bản thân. Trong một công ty, còn sếp không có năng lực nhưng được cất nhắc lên chức, bạn thì có năng lực nhưng vì không có điều kiện nên mãi vẫn chỉ là nhân viên…Tất cả điều đó đều là không công bằng. Chúng ta phải chấp nhận nó, không ai sinh ra được trao cái quyền chọn lựa cuộc đời cho mình cả. Bản thân phải học cách chấp nhận sự “không công bằng” vốn có và từ đó tự mình phải rút ra kinh nghiệm cũng như bài học của bản thân để vươn lên mà phấn đấu. Đừng vì sự “không công bằng” trong cuộc sống mà chán nản, bỏ cuộc.

Mỗi giây trôi qua thế giới vẫn không ngừng thay đổi, nếu bạn cứ đứng đó mà hậm hực thì cả đời bạn cũng sẽ không bằng ai cả. Hãy tin rằng tất cả mọi việc bạn đang làm, đang cố gắng sẽ được đền đáp xứng đáng. Phải luôn làm mới tư duy của mình, dù cho có gặp bất cứ khó khăn gì, cho dù cuộc đời vùi dập ta, cũng phải tìm cách đứng dậy và vươn lên. Luôn tích cực bước tới để không bao giờ trở thành kẻ thua cuộc. Bạn có thể gặp thất bại ở chiến trường này, nhưng chưa hẳn bạn không phải là người chiến thắng ở chiến trường khác. Quan trọng nhất là sự nổ lực chính nơi bản thân mình mà thôi. Và hãy tỏa sáng như những ngôi sao và khiến mợi người nhớ đến bằng tất cả những vẻ đẹp và ánh hào quang của bạn Nhưng điều đó không phải là tất cả, quan trọng là bạn phải là chính mình, tự tin vào bản thân và làm những điều mình muốn, những điều mình mong mỏi trong cuộc sống của mình.

Hãy hiểu rằng không một ai nhất thiết phải giúp bạn khi bạn cần. Nếu có, người đó chỉ có thể là chính bạn. Vì vậy làm cho bản thân tự lập, mạnh mẽ, vui vẻ, hạnh phúc, mới là những việc bạn cần phải làm, dẫu sao cũng chỉ có bản thân mới nhất thiết cùng bạn vào sinh ra tử, hoạn nạn có nhau. Tính kiên cường là khả năng vực dậy từ tình huống khó khăn và tránh trở thành nạn nhân của sự bất lực. Trở nên kiên cường sẽ giúp bạn quản lý căng thẳng, giảm thiểu nguy cơ bị trầm cảm, và đã được chứng minh sẽ giúp con người sống lâu hơn. Bạn sẽ cảm thấy như thể bạn gặp quá nhiều xui xẻo đến nỗi khó có thể mạnh mẽ nhưng mọi chuyện sẽ không kết thúc ở đây.

Một khi bạn học cách để nắm quyền kiểm soát cuộc sống và chuẩn bị sẵn sàng cho điều bất ngờ, bạn sẽ trên đường trở thành người kiên cường hơn – và sống một cuộc sống hạnh phúc, nhiều mục đích hơn. Bạn có thể phát triển tính quật cường thông qua việc đối phó một cách lành mạnh với cảm xúc và tình huống khó khăn, thực hiện hành động thể hiện sự mạnh mẽ, suy nghĩ một cách mềm dẻo, và duy trì sự bất khuất trong thời gian dài.

Bất cứ khi nào ta cảm thấy bản thân gặp rắc rối, thì ta sẽ tạo ra nguồn cảm hứng từ những kinh nghiệm tương tự với người khác và cố gắng sao chép công việc đó để giúp chúng ta chinh phục nỗi sợ hãi đang tạm trú. Chúng ta nên thoát khỏi những cũ phiên bản, đã giới hạn khả năng của tâm trí chúng ta. Thay vào đó, chúng ta nên lấp đầy nó bằng những kiến thức có ý nghĩa và những lý thuyết giúp xây dựng sự hiểu biết của mình. Ta có thể tăng cường chức năng bằng những thói quen như đọc sách, sẽ giúp chúng ta tập trung cao độ hơn với khả năng nhìn nhận sau này.

Kiên cường giúp bạn tự quan tâm đến chính mình không chỉ là về chất mà còn là tinh thần. Khi mọi chuyện ở bên ngoài thế giới không thể dùng được, bạn có liên kết với bên sâu trong mình để tìm kiếm các mục tiêu sáng suốt và từ đó tái phát triển biểu tượng của bạn đến vinh quang... Là phụ nữ, bạn phải học cách sống kiên cường, cho dù xảy ra bất cứ chuyện gì, cho dù bầu trời trước mắt bạn dường như sụp đổ thì bạn vẫn có thể tự mình vượt qua một cách mạnh mẽ nhất. Tự mình cười cho mình xem, tự mình khóc cho mình nghe. Hãy hiểu rằng không một ai nhất thiết phải giúp bạn khi bạn cần. Nếu có, người đó chỉ có thể là chính bạn. Vì vậy làm cho bản thân tự lập, mạnh mẽ, vui vẻ, hạnh phúc, mới là những việc bạn cần phải làm, dẫu sao cũng chỉ có bản thân mới nhất thiết cùng bạn vào sinh ra tử, hoạn nạn có nhau.

Lòng tự trọng của con người được thể hiện trong tất cả các mối quan hệ trong cuộc sống, kể cả tình bạn, hay tình yêu hay trong cuộc sống gia đình đều tồn tại một khái niệm, đó là lòng tự trọng. Người sáng suốt coi lòng tự trọng là không thể thương lượng, và sẽ không đổi nó lấy sức khỏe, sự giàu sang, hay bất cứ thứ gì khác. Hỡi ôi, thì ra lòng khinh, trọng của chúng ta có ảnh hưởng đến nhân cách của người khác nhiều lắm. Nhiều người không biết gì là tự trọng, chỉ vì không được ai trọng cả. Làm nhục người khác là một cái rất diệu, để khiến người sinh đê tiện… Lòng tự tôn đối với linh hồn giống như ôxi đối với cơ thể. Chặn nguồn ôxi của một người, và cơ thể anh ta sẽ chết; tước đoạt lòng tự tôn của một người, và linh hồn anh ta sẽ chết.

Đúng vậy, yêu là yêu, thương hại là thương hại, thương hại không bao giờ có thể trở thành tình yêu được. Đối với nhiều người, để ai đó phải thương hại mình, đúng là một cực hình. Chớ nên vì làm thân với những người bạn giàu có về vật chất mà vội xa lánh những người bằng hữu giàu có về tinh thần. Trải qua thời gian, bạn sẽ hiểu được rằng, người giàu có về phương diện kinh tế có thể khoản đãi bạn ăn uống vui đùa, ngược lại cũng có thể đem đến cho bạn nhiều phiền não phức tạp. Mà người bằng hữu giàu có về mặt tinh thần có lẽ chỉ có thể đưa bạn đi thăm ruộng đồng, chẳng có rượu sang hay món ngon để thết đãi. Nhưng bạn và người đó có thể cùng nhau sát cánh chạy trên những con đường thênh thang, thoải mái cười đùa với nhau tựa như những đứa trẻ.

Thay vì coi trọng người bạn giàu về vật chất, hãy trân trọng người bằng hữu đem lại cho ta những giá trị tinh thần cao đẹp, giúp cuộc sống của ta thêm lạc quan và hạnh phúc hơn. Không phải tự kiêu mà nhiều người ghét sự thương hại của họ, chỉ là lòng tự trọng trong họ quá lớn, đến nỗi, họ không cho phép bất cứ ai thương hại đến họ, đến bên họ chỉ vì nghĩ họ cần được thương hại, hoàn toàn không cho phép…Đừng vì những người bạn giàu có mà xa lánh những người bạn tinh thần, dần dần bạn sẽ hiểu ra sự giàu có của bạn bè có thể đưa bạn đi ăn uống vui chơi và cũng có thể mang lại đủ thứ phiền não thế tục, phức tạp và rắc rối. Những người bạn tinh thần chỉ có thể đưa bạn ra đồng ruộng, bờ suối, không có cao lương mỹ tửu, không sâm banh, cà phê, không có sàn nhảy, nhưng họ có thể cùng bạn chạy nhảy, cùng bạn cười đùa như một thằng hề.

Dẫu biết rằng lòng tốt luôn lớn lên nhờ sự cho đi, và chỉ khi biết cho đi, ta mới có thể nhận lại những hạnh phúc thật sự trong đời. Thế nhưng, cuộc sống vẫn sẽ nhắc nhở chúng ta rằng, ai cũng xứng đáng nhận được hạnh phúc vì chính những gì bản thân lựa chọn chứ không chỉ từ sự giúp đỡ hay những gì ta có thể làm được cho người khác…

Cuộc sống luôn ẩn chứa những điều thú vị và bất ngờ, nó không chỉ ẩn chứa những niềm vui, hạnh phúc mà nó còn tồn tại cả những sự buồn chán, thất vọng, sự bất công và đôi khi là nỗi buồn không thể tránh khỏi. Cuộc sống luôn công bằng, nó không lấy đi bất kỳ điều gì của ai mà cũng không cho không ai bất kỳ thứ gì. Nó sẽ tạo ra những hoàn cảnh, những khoảnh khắc thành công cũng như thất bại để con người được trải nghiệm và trưởng thành hơn.

Chính vì vậy khi con người gặp khó khăn họ thường tìm đến những câu nói, những bài viết ý nghĩa về cuộc sống để tiếp thêm động lực để họ có thể bước tiếp trên con đường mà mình đã chọn. Kết bạn không phân biệt giàu nghèo, họ có gia tài hàng tỷ với bạn một xu cũng không liên quan, đừng để bản thân biến thành người đầy tớ, họ có lẽ không có gì cả nhưng vẫn nhường miếng bánh mì duy nhất cho bạn.

Bất cứ thứ gì bạn đang có, đều mang giá trị rất lớn. Vấn đề là bạn có nhận ra nó hay không. Và thường thì bạn chỉ nhận ra giá trị của chúng khi mà bạn đã mất đi mà thôi. Đừng như thế. Đừng đánh đổi hiện tại để giành giật tương lai, để rồi lại phí hoàn hiện tại để tìm lại quá khứ. Cách đơn giản nhất để cảm thấy hạnh phúc là phải biết trân trọng những gì mình đang có.

Dừng lại, đừng theo đuổi những thứ không thuộc về mình nữa, mà hãy dành thời gian cho những gì mình đang có trong hiện tại. Hãy nhớ lấy ngày sinh nhật của bạn bè, hãy về với gia đình trong những lúc rảnh rỗi, hãy chia sẻ cảm xúc với những người bạn yêu, hãy luôn quan sát những gì xung quanh bạn,… và hãy làm những điều mình thích, đừng ngại ngần gì cả. Có người từng nói: “Hãy học cách trân trọng những gì bạn đang có, trước khi thời gian khiến cho bạn phải trân trọng những gì bạn từng có". Rất nhiều người lúc nào cũng than vãn rằng mình không được may mắn như người khác, rằng bố mẹ mình quá nghiêm khắc và khó tính; rằng việc học thật nhàm chán, rằng tiền lương quá thấp không đủ chi trả cho cuộc sống hàng ngày…Thế nhưng, bạn có biết ở ngoài kia bao nhiêu người khát khao được nghe tiếng của răn dạy của bố mẹ, có bao người ước mơ được ngồi trên ghế nhà trường, rồi có bao người thất nghiệp đang muốn có một công việc mà không thể… Rất nhiều người lúc nào cũng than vãn rằng mình không may mắn như người khác! Rằng công việc thì lương thấp không đủ trả tiền nhà! Bạn ơi, bạn rất may mắn đấy, có bao nhiêu người thất nghiệp, không nhà cửa họ cũng chỉ ước ao có được những thứ mà bạn đang có lúc này.

Vì thế, hãy hài lòng với những gì mình có và cố gắng tìm kiếm thêm những điều bạn muốn! Ngừng than vãn và oán trách ông trời không cho bạn giàu có hơn. Tin tôi đi, chỉ cần bạn có một gia đình hạnh phúc, bạn đã là tỷ phú rồi đấy! Và luôn nhớ Trân trọng những gì mình đang có. Dù trong bất cứ trường hợp nào cũng không được đánh mất chính bản thân mình! Bạn biết không, khi bạn làm chủ bản thân mình bạn có thể có được tất cả mọi thứ mà bạn muốn. Nhưng một khi bạn đã đánh mất chính mình, bạn sẽ không còn là chính mình nữa! Bạn sẽ trở thành một người khiến cho những người xung quanh bạn cảm thấy sợ hãi và lo lắng. Đừng bao giờ giao động trước vật chất, tiền bạc hay địa vị bởi chỉ khi tự chủ bản thân bạn mới có được suy nghĩ, thái độ, hành vi đúng đắn trước mọi vấn đề của cuộc sống!

Và hãy nhớ một điều quan trọng nữa là: đừng bao giờ tiếc nuối quá khứ. Hãy quên đi mọi khó khăn, thất bại, đau khổ đã qua, bởi quá khứ không thể thay thế hiện tại. Hãy sống hết mình cho ngày hôm nay, để chúng ta nhận ra ràng cuộc sống vỗ dĩ rất đẹp.

Khi yêu thương một ai đó bạn hãy có trách nhiệm với mối quan hệ đó, dù hai người là bạn, là người yêu hay người thân thì bạn cũng cần có trách nhiệm gìn giữ và bảo vệ mối quan hệ của hai người. Đừng bao giờ tự tay phá bỏ những mối quan hệ tốt đẹp chỉ vì sự thiếu trách nhiệm của bản thân.

Đừng bao giờ cho mình cái quyền được “vùi dập” người khác bạn nhé, dù đặt vào đó bao nhiêu tâm huyết, tình cảm thì bạn hãy nhớ đặt 100% trách nhiệm vào trong đó. Dù có chuyện gì xảy ra bạn cũng sẽ không buông tay người bạn của mình, không bỏ mặc họ với đau khổ và thất bại nặng nề. Bạn sẽ giúp đỡ họ và vực họ dậy khỏi thung lũng khổ đau nhé. Hãy sống có trách nhiệm với những người xung quanh bạn. Hãy sống có trách nhiệm với chính mình, với cuộc đời của chính bạn đừng bao giờ để những người xung quanh bạn phải ghét bỏ bạn bởi lối sống buông thả, vô trách nhiệm của mình. Yêu chính mình là cách nói khác của sống có trách nhiệm với bản thân. Nếu bạn không yêu lấy chính mình, tôn trọng chính mình, xây dựng và đánh giá đúng giá trị của chính mình thì không ai đối đãi với bạn xứng đáng như chính con người bạn. Họ sẽ xem những điều bạn làm vì họ là đương nhiên phải thế, không còn thấy giá trị của bạn trong cuộc đời họ và bạn sẽ dần biến mất.

Dù có bất cứ điều tệ hại gì xảy ra với bạn, dù tất cả mọi người quay lưng với bạn, thì người đầu tiên hiểu bạn, đưa tay về phía bạn sẽ không phải ai khác ngoài chính bạn. Nếu ai đó nói rằng bạn là tất cả thế giới của họ, hãy thử tin tưởng nhưng nhớ thêm rằng thế giới đó có thể thay đổi nhưng có một sự thật không bao giờ thay đổi: Bạn là vũ trụ vĩnh hằng của chính mình. Bạn cho rằng sống vì bản thân là bản năng được lập trình sẵn để chúng ta tự bảo vệ mình trong chọn lọc tự nhiên cũng không sai, nhưng nếu chỉ vì mình, vì cá nhân riêng tư cũng có nghĩa là bạn tự loại bỏ mình khỏi tập thể, ngay ở những đơn vị tập thể nhỏ nhất - gia đình, công ty rồi mới đến xã hội. Giữa sống có trách nhiệm với bản thân và sống vị kỷ chỉ biết thu vén cho mình, không nghĩ đến người khác là một ranh giới mong manh.Khi có ý thức phải chịu trách nhiệm về cuộc sống của bản thân bạn sẽ mạnh mẽ hơn, chín chắn hơn cũng như kiên cường hơn trong cuộc sống. Khi biết rằng có rất nhiều giây phút trong cuộc đời, chúng ta không thể bấu vứu vào ai ngoại trừ bản thân chúng ta… bạn sẽ có trách nhiệm hơn với chính mình.

Mỗi con người trong chúng ta khi sinh ra và lớn lên ai rồi cũng phải trải qua một giai đoạn gọi là sự trưởng thành. Chúng ta định nghĩa trưởng thành theo cách riêng của mỗi người. Có người định nghĩa trưởng thành là khi chúng ta có công việc ổn định và có một gia đình nhỏ để yêu thương. Nhưng đối với tôi trưởng thành là: Khi bạn học được cách đối mặt và sẵn sàng đón nhận tất cả những gì mà cuộc sống đem đến cho bạn. Cuộc sống đâu phải lúc nào cũng trải cho ta một con đường toàn màu hồng để ta đi trên đó, một bước đến thành công. Cuộc sống này là đầy dẫy những bon chen, tính toán và hệ lụy. Cũng đâu phải mỗi khi ta gặp khó khăn ta đều có gia đình bên hay ai đó bên cạnh để mà chỉ ta phải đi tiếp thế nào cho đúng.

Có những lần vấp ngã mà tự chính bản thân tìm cho mình một hướng đi riêng, quyết định và đối mặt với những vấp ngã đó tôi gọi đó là trưởng thành. Khi bạn bước chân vào cánh cửa đại học, đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải sống tự lập mà không có bố mẹ ở bên cạnh, bạn nhận ra một điều ngoài gia đình cho bạn tất cả vô điều kiện thì xã hội này không ai cho không bạn bất cứ một thứ gì mà bạn không phải trả giá vì thế mà bạn cần cố gắng để xứng đáng với những gì bạn đã phải trả cho xã hội này. Bạn cảm thấy nghẹn ngào mỗi lần nghe giọng nói quen thuộc của bố qua điện thoại; bạn cảm thấy tuyệt vọng vì vừa mất hết giầy tờ tùy thân và điện thoại…, muốn khóc thật to nhưng lại cố giấu đi sự tuyệt vọng của bản thân, để rồi mỗi khi chuông điện thoại reo lên bạn sẽ tự nhủ với lòng: “Mẹ à con không sao, không gì làm khó được con gái của mẹ đâu mẹ yên tâm” để rồi sau đó là cả một quá trình tìm lại giấy tờ và đi làm thêm để có tiền mua điện thoại mà không để bố mẹ phải lo lắng cho mình.

Bạn nhận rằng mình không phải là một thiên tài vậy bạn hãy là người bình thường chăm chỉ cóp nhặt, trau dồi từ những cái nhỏ nhất và làm tốt nhất thì sẽ trở nên phi thường và thiên tài. Bạn bị người khác coi thường và chế diễu vì việc học của bạn không tốt hoặc do bạn học giỏi nhưng gia đình bạn nghèo, bạn không dám nói với bố mẹ vì sợ làm bố mẹ buồn, bạn đã phải nố lực bỏ qua những lời nói không mấy lọt tai đó để rồi tiếp tục cố gắng làm thật tốt những gì họ coi thường bạn hay để chứng minh cho họ thấy bạn xứng đáng có mặt ở vị trí đó mặc dù gia đình bạn có nghèo nàn về vật chất đi chăng nữa rồi bạn sẽ nhận thấy rằng cách trả thù ngọt ngào nhất là để cho những người coi thường mình biết được mình đã thành công và dám đối mặt với họ. Chớp mắt tuổi thanh xuân của chúng ta sẽ không còn nữa, nếp nhăn dày lên từng ngày bên khóe mắt, chúng ta không thể ngăn sự tàn phá của năm tháng lên dung nhan, nhưng chúng ta có thể để cho trái tim làm chậm dần sự mài dũa của năm tháng như ngọc trong cát, dần dần bóng lên. Chờ đến khi chúng ta râu bạc, răng sụn, bước đi lảo đảo, bạn vẫn có thể giữ được vầng đỏ rực rỡ trên ánh ngọc trai đến cuối cùng, không phải sao?

Trong cuộc sống có nhiều lúc chúng ta rơi vào đau khổ tuyệt vọng là bởi vì không hiểu được rằng đời người có những thứ là quy luật tự nhiên. Nếu như chúng ta hiểu được những quy luật này sẽ giúp cuộc sống thanh thản nhẹ nhàng hơn, và buông bỏ cũng chính là một trong những quy luật này.

Từ đó chúng ta cảm nhận được tự do, không còn vướng mắc, trong lòng không còn nặng nề, tâm thân đạt được trạng thái yên tĩnh tự tại. Cuộc sống hằng ngày vốn nhiều áp lực và va đập. Bạn có thể khó tránh khỏi những bất đồng, va chạm trong công việc, sinh hoạt hằng ngày và các mối quan hệ gia đình, công việc. Khi xảy ra tranh cãi, bạn có thể không kiềm chế được và nổi nóng hay nặng lời,… Kết quả là bạn có thể thắng hoặc thua cuộc và làm tổn thương người khác, hay chính bạn cũng bị tổn thương. Bạn sẽ thấy đau đớn vì những mặc cảm thua cuộc, yếu thế, tự cho mình là kẻ kém cỏi, cay đắng vì thất bại. Thậm chí nhiều người trong chúng ta sẽ cảm thấy ân hận trên chiến thắng. Bởi đằng sau cái gọi là được mất, hơn thua, chiến thắng – Thất bại, đó là những xa cách, đổ vỡ vì cái tôi ngạo mạn, cư xử không có trên dưới, thiếu tôn trọng nhau.

Không ai nói trước được điều gì, không ai dám chắc những gì có trong hôm nay sẽ tồn tại mãi mãi ở ngày sau. Vậy nên, bạn hãy tin ở tình yêu và đừng bao giờ nghi ngờ tình cảm của mình. Có người đã nói rằng, cảm xúc lặp đi lặp lại sẽ tạo ra tình cảm và tình cảm nếu càng đậm sâu sẽ tạo nên tình yêu. Bạn nghĩ điều này có đúng không? Theo mình tình yêu chỉ hình thành khi hai người dành tình cảm cho nhau, còn nếu chỉ có một người dồn hết tình cảm cho một ai đó, đó chưa hẳn là tình yêu mà chỉ là tình đơn phương mà thôi.

Đừng nên quá cố chấp, cuộc sống có rất nhiều điều không như ý, thế giới không thể hoan hợp cho riêng bạn, trái đất không phải vì bạn mà xoay chuyển, do đó, đừng ôm mãi sự cố chấp, chúng ta cũng chỉ là những kẻ qua đường ở chốn hồng trần này, được sinh ra trần truồng, khi chết đi cũng chẳng thể mang theo được gì ?

Sự tha thứ cho phép bạn thoát khỏi những niềm tin và thái độ tiêu cực. Nó sẽ giải phóng năng lượng tinh thần và cảm xúc của bạn để bạn có thể áp dụng chúng để tạo ra một cuộc sống tốt hơn. Một nghiên cứu tại Đại học Hope ở Michigan, Mỹ, đã cho thấy con người bị căng thẳng về tim mạch đáng kể khi họ hình dung kế hoạch trả thù những người làm đau mình. Nhưng sức ép sẽ giảm đi rất nhiều khi họ mường tượng đến cảnh tha thứ cho những người phạm lỗi. Các nhà khoa học tại Đại học Stanford cũng tìm thấy những ai biết thứ tha có các cơn giận dữ và triệu chứng stress ít hơn rất nhiều so với những người giữ mãi mối hận. Để vết thương mau lành, hãy làm theo những lời khuyên sau.

Người ta có thể đã hành động vì sự vô tâm, nỗi lo sợ hoặc niềm đau của chính họ. Có một câu nói rằng: Đằng sau mỗi anh chàng đểu cáng đều có một câu chuyện buồn. Hãy tự đặt mình vào vị trí của người lầm lỗi, hoặc viết một bức thư cho chính mình dưới quan điểm của người ta. Nhà tâm lý Robert Karen phát biểu: "Chúng ta thường quên rằng kể cả người yêu chúng ta nhất cũng có thể làm ta tổn thương và đôi khi phản bội ta. Nó không phải lúc nào cũng là dấu hiệu kết thúc mối quan hệ". Nghĩ về sự nhẹ nhõm khi mình được người thân yêu tha thứ.

Đừng chờ đợi câu xin lỗi. Chúng ta thường câu nệ rằng: "Tôi sẽ không tha thứ chừng nào hắn chưa nói lời xin lỗi". Nhưng làm như vậy chỉ khiến chúng ta phải ôm nỗi hận trong nhiều năm mà rốt cục chỉ mình mình khổ. Như thế cũng tức là chúng ta để cho sự bình yên của mình nằm trong tay kẻ khác. Vì vậy, hãy giải quyết cơn giận và nỗi đau của mình ngay từ bây giờ. Thông cảm với người phạm lỗi. Khi bạn tìm hiểu để tha thứ để nhận được lợi ích từ tất cả mọi người bạn đang tiếp xúc với. Suy nghĩ của bạn sẽ được rõ ràng hơn và tích cực hơn so với trước đây. Bạn sẽ có rất nhiều hơn nhưng thứ và bạn sẽ dễ dàng chia sẻ những gì bạn có. Bạn sẽ tự nhiên và dễ dàng trở thành tốt bụng, rộng rãi hơn và nhiều hơn nữa chăm sóc của người khác – mà không cần phải đấu tranh để đạt được điều này. Nếu bạn không thể hiện sự tha thứ một cách công khai thì bạn sẽ chưa tin rằng mình đã hoàn toàn tha thứ. Chẳng hạn, giơ cao một cục gạch và thả xuống khi bạn sẵn sàng tha thứ. Hoặc thắp một ngọn nến và hình dung nỗi giận cũng tan theo dòng sáp.

Nhớ rằng tha thứ chưa phải là lãng quên. Những cảm giác đau đớn sẽ vẫn tồn tại cho dù bạn đã bỏ qua chuyện cũ. Có những lúc bạn sẽ cần phải làm mới lại sự tha thứ của mình. Nhưng vượt qua sự hận thù sẽ làm bạn thảnh thơi bước tiếp. Nghiên cứu cũng cho thấy những ai tha thứ sẽ cảm thấy nỗi đau không còn nặng nề như trước. Cuối cùng, đưa bản thân vào danh sách tha thứ. Bạn sẽ có một thái độ tích cực hơn và hạnh phúc hơn cho người ngườ bạn của bạn trong cuộc sống của bạn và họ sẽ phản ứng tích cực hơn đối với bạn.